Poslastice za dijabetičare - 2 jednostavna recepta

BOBICE OD ŽITA I ORAHA

 

Potrebne namirnice:

• 500 g pšenice
• 100 g oraha
• 100 g sirovih pšeničnih klica
• 100 g ovsenih pahuljica
• 4 kašike susama
• po ukusu malo zaslađivača za dijabetičare
• 1 kašičica  cimeta
• 1,5 kašičica mlevenog ili struganog muskantnog oraščića
• malo mlevenog karanfilića
• sok od veće pomorandže

Za posipanje:

• mleveni orasi

Priprema:

Žito skuvati i samleti na mašini za meso, zajedno sa orasima, zatim dodajte sve ostale sastojke i rukama masu dobro izmesiti. Ovlaženim rukama, praviti kuglice, svaku uvaljati u mlevene orahe i po mogućnosti stavljati u korpice od papira.

KUGLICE SA ČOKOLADOM

 

Potrebne namirnice:

• 50 g čokolade za dijabetičare
• 100 g mlevenih oraha
• 100 g sirovih pšeničnih klica
• 100 g mlevenih lešnika
• 50 g zobenih pahuljica
• 50 g sojinih ljuspica
• sok od veće pomorandže
• 1 kašika margarina
• po ukusu malo zaslađivača za dijabetičare
• ½ kašičice cimeta u prahu

Priprema:

Sve sastojke, osim čokolade, izmešati i rukama dobro izgnječiti i mesiti da se sjedine. Zatim od ove mase  pravite kuglice i uvaljajte ih u rendanu čokoladu za dijabetičare i stavljajte u korpice od papira.
izvor: nadijeti.com